有的男孩常常会遇见如此的问题：他的女友常常闹情绪，无论是由于生活小事还是不可抗力的事件，她总会爆发出强烈的情绪反应，这让男孩感到非常困扰，不了解怎么样应付。本文将从情绪管理、交流方法、挑选时间、暴露理由等方面剖析，期望能帮助男孩解决这一难点。

女友三天两头闹情绪如何解决

1、情绪管理

第一，男孩需要知道的是，每一个人都可能遇见情绪波动，这并非问题所在。问题在于女孩得不到处置的情绪会变得愈加激烈和暴力，她没办法控制自己，如此就会出现频繁地爆发情绪的状况。因此，要帮助女孩管理情绪，第一需要知道情绪的本质。当女孩情绪激动时，男孩应当冷静地和她交流，让她感到听到了她的心声，也让她感到被理解了。同时，给予她适合的安慰和关心，让她可以冷静下来，处置内心的情绪。

2、交流方法

在应付女孩的情绪问题时，交流方法也非常重要。男孩要第一尝试知道女孩的感受，辨别她心理上的需要，理解她情感的来源。这可能需要花费更多的时间和关注度，但有了这类知道，男孩就能找到更适合的交流方法。交流时，男孩应该给予女孩足够的空间和时间，知道她情感上的需要，理解她的需要，如此也可以帮助她渐渐把握我们的情绪。

3、挑选机会

第二，要防止在恶劣的状况下与女朋友交流，由于这只能增加情绪反应和冲突。当女朋友非常生气的时候，她非常难听从男孩的建议，在此状况下，男孩可以选择合适的机会来与她进行交流。事实上，不一样的女孩在不一样的时候都有不一样的情绪，而成功的交流则是基于选择适合的机会。

4、暴露理由

最后，男孩可以通过知道女孩的状况，找到她情感反应的根源。当女孩历程某些事情的时候，她或许会没办法顺利地处置情绪，这就致使了她的情绪处于不稳定状况。因此，男孩可以通过提问与维持有效的交流，找到事情的根源，并帮助她规划下一步行动策略。

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